ほうれん草の楽なゆで方

ほうれん草の楽なゆで方
ラップで包んで電子レンジでチンするより楽です。

材料

ほうれん草
好きなだけ
ポリ袋(アイラップ)
1枚

1

ポリ袋に、水洗いしたほうれん草を入れて、シリコンバンドで口を閉じて、竹串でポリ袋の上の方に穴を3~4か所開ける。

2

電子レンジのゆで野菜キーでチンする。

3

加熱できたら、ほうれん草をポリ袋から取り出し、水に浸す。

4

水気を絞り、適当に切る。

コツ・ポイント

加熱したポリ袋からほうれん草を取り出す時、熱い蒸気が噴き出すので、やけどに注意してください。

このレシピの生い立ち

昔から、ラップでほうれん草を包んで電子レンジでチンするのが邪魔くさいので、アイラップに入れてチンしていました。昨年、100均でシリコンバンドを見つけたので、この頃は熱に強いそれで口を閉じることにしました。
レシピID : 2250783 公開日 : 13/06/09 更新日 : 13/06/09

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

4 (4人)

14/12/15

写真

ほうれん草のポリ袋でのレンジ加熱は初めてでした(^。^)

ゆみらんたん

つくれぽ、ありがとう♡ラップで包むより楽でしょう?

14/11/23

写真

綺麗に簡単にできました♪これからも使わせてもらいますね☆

クックO5R3CC☆

つくれぽ、ありがとう♡ポリ袋に入らない時は切ってチンします。

14/10/03

写真

できました!ありがとうございます☆

lil bon

作ってくださり、ありがとうございます♡

13/09/17

First tsukurepo mark
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お弁当に。お世話になります

きらり流れ星

私も朝のお弁当作りの時にやってます。つくれぽありがとう♡