さっぱり♬チンゲン菜の冷た~い中華サラダ

さっぱり♬チンゲン菜の冷た~い中華サラダ

Description

cookpadニュース掲載・200れぽありがとうございます♡
シャキシャキ食感◎
冷やしてさっぱり中華風サラダでどうぞ♪

材料 (4人分)

チンゲン菜
2株
ハム
3枚位
カニカマ
適量
★しょう油
大さじ2
小さじ1
★砂糖
小さじ1

作り方

1

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チンゲン菜を洗い、食べやすい大きさに切る。ポリ袋に入れてレンジ500Wで約2分加熱し、ザルにあげておく。

2

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ハムは短冊切り、カニカマは食べやすくほぐしておく。
チンゲン菜はキッチンペーパーで水切りする。

3

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★の調味料を合わせておき、1・2の材料を混ぜて完成。
冷蔵庫で冷やして食べる直前に盛付してください♪

4

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14/6/10
話題入りさせていただきました♬ありがとうございます♡

5

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19/8/13 お陰様で100人の皆様からつくれぽをいただきました‼
有難うございます♡

6

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19/9/21cookpadアプリ秋のお弁当1ヶ月カレンダーのレンジで作る中華サラダとしてご紹介していただきました♬

7

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20/5/25 cookpadニュース掲載https://news.cookpad.com/articles/36254

コツ・ポイント

チンゲン菜は水切りをしっかりすることがポイントです。

このレシピの生い立ち

炒め物やスープで利用することが多かったチンゲン菜ですが、サラダにすると食感がよく美味しかったので。
レシピID : 2267659 公開日 : 13/06/25 更新日 : 21/04/03

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

292 (165人)

21/05/12

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青梗菜炒めもいいですがこの時期冷たいサラダ恋しくなりますね❤︎ハム無し赤P入りですが美味しかった〜昨日初トリミング♬まだ見慣れず笑

フジぽん

21/05/01

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チンゲン菜をサラダにしたのは初めてでした。レンチンで簡単に出来ていいですね。また作りたいです♡ご馳走さまです

ともみん❤

21/04/08

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バルサミコ酢と醤油で茶色く染まってます笑♡めちゃ旨で子供も気に入っていました!ご馳走様でした(^^)

ちゃぴ♡♡

21/04/28

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沢山作ったので、お弁当にも。お昼には味が染み染み楽しみです♪お弁当楽しみに頑張るよ!いつも有難う〜

こつゆ514

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mielle 2013年09月20日 09:29
あ、今献立拝見しました。

すご~い素敵な朝食に私のレシピを使って頂いて
感激です♡
此方も有難うございました、嬉しいキャ(ハ*))((*ノノ)キャ
mielle 2013年09月20日 17:09
runaさん こんばんは~
先程は私のコメ欄にコメ有難う(*^_^*)

札幌でしたか、、案外近くにお住まいだったりしてね(^_-)-☆
いつか会える事も有るかもですね~
私の友人も毎年札幌マラソン出ていますよ。

私もマラソンはしませんが運動は好きです♡
6日楽しんで下さいね~
               mielle
mielle 2013年09月25日 13:04
runaさん こんにちは~(*^_^*)
何だか急に寒くなりましたね、、

今日は早速おはぎにつくれぽ有難うございます<m(__)m>
餡まで手作りで素敵~☆彡
私はサザエの餡使用でお恥ずかしい(^^ゞ

でも、面倒だから作らないじゃなく
簡単だからちょくちょく作ってお仲間と楽しむのが好きなので、、

6日 今日みたいなお天気でなく良い天気だとイイですね~
rozu12さんも札幌の様ですよ。

いつかみんなで会えるかしら?

今日はつくれぽ有難うございました。
早速のご利用とっても嬉しかったです
☆⌒(*^-゚)v Thanks!!       mielle
mielle 2013年09月25日 15:11
runaさん サザエで袋詰め売っているんですよ~
3百いくらだったと思います。365円とか368円とか、、、
最近、値段同じで量が減りました(>_<)

作った方が甘さとか加減できるので絶対いいです。
私 結構ちょくちょく主人が日曜に遊びに行く時とか持たせるものですからサザエの餡は常備です(^^ゞ

そうですね~、なんか私も親しみを感じています。

いつか、どこかで・・も楽しみです♡
mielle 2013年10月04日 21:45
runa さん いよいよ明後日ですね(^_-)-☆
昨日、今日位の天気だとイイですね~

楽しんで来て下さ~い!!

いつも献立にポチありがとう♪(#^ー゚)v
mielle 2013年11月20日 21:11
今日は青梗菜の使い切りに使わせて頂きました。
これは返れぽでは有りません。
また他のを作らせて頂きますね~
反省堂書店(のぐち) 2014年11月18日 17:56
runaさん♪

こんばんは~,
先ほどは温かいコメントをいただきありがとうございました。
ご心配いただいた身体,食中毒にならなかったようで
ぴんぴんしています。
でも,こちらは暖かいので,これからはお寿司やお刺身は
買ったその日のうちに食べるように気をつけます。

眼の具合がよくなりつつあるとのこと,安心しました。
身体の中でもデリケートな部位ですから,
いたわってあげて下さいね。

イオンのHPにレシピ掲載!おめでとうございます✿✿✿。
HPに行って拝見しましたが,すごーくインパクトのある位置での掲載,
日々の努力の証でかっこいいですね!
こういう嬉しいことはいい動機づけにもなると思います。
これからもお料理頑張って下さい。
私も一生懸命頑張ります☆。

最後になりましたが,チンゲン菜のサラダをご馳走になり
ありがとうございました。
うちはハムとかにかまは常備しているので,
あとは青梗菜を買うだけで簡単にできます。
このレシピもイオンのHBに掲載したら,
青梗菜の売り上げが爆発的に伸びて
すごくいいと思うんですけどネ……。

それでは,眼をお大事に♡。
みーき☆23 2017年02月28日 23:29
runaさん♡こんばんは(^-^)/

先程はコメントめちゃ嬉しかったです♡
チンゲン菜のサラダもご馳走さまでした。美味しくてペロリでしたよ~♬

ラミーのホットチョコ、気にいって貰えて凄く嬉しいです(*^^*)
冬季限定なので、4月頃には無くなってしまうかも…
あ、でも北海道は気温が低いからもしかしたら少し延びるのかな…f(^_^;
だとしたら、羨ましいな♡

それから、誕生日献立拝見下さり有り難うございます(人''▽`)
runaさんに、そんな嬉しいこと言われたら舞い上がっちゃいますよ~f(^_^;

それとマラソン姿、さまになっててカッコいいですね♡
私も長距離マラソンは好きな方なんですけどね…今更は…f(^_^;
身体大事に張ってくださいねo(゜∇^☆)/フレー\(*^∇^*)/フレー\(☆^∇゜)o

此方こそ今後とも宜しくお願いしま~す♡
では、では(^-^)/
ek4 2018年12月11日 09:45
runaちゃま

ぎゃーご免なさいご免なさい(o_ _)o
本当1年前に作ってるね
あのときレシピ拝見して作りたかったけど、カニカマ無かったんだよね~
思い出しました
いつも初めてなのか、もしかして久しぶりなのか?と
自分の曖昧な記憶をチェックするのに…
本当に失礼致しました
ご気分を悪くされてたと思います(o_ _)o
こんな馬鹿、どうしようもないなぁ~と、これからも可愛がってあげて下さい♡
図々しぃ…?(〃'▽'〃)☜照れてる笑

昨日から凄い冷え込み、雪で交通が不便になったりしてませんか?
病院への送り迎えも大変ですね
廃車になるくらいだから大きな事故だったのかな
膝の事もあるし…そんな中でもツリーを作る心の余裕があるなんて素敵♡
私も何か出してみようかな(^^♪
めみたん☆ 2021年04月24日 23:04
runaさん♪

こんばんは
いつもお世話になり有難うございます
お伺いするのは お久しぶりですね
今日は 私の拙いレシピに初レポのお届けを有難うございました
お気遣い 本当に嬉しかったです

最近の私は 義母が亡くなってから暫く放置していた家の片付けに力が入っています
今こそ私の思い通りの部屋や家にするぞ!と
目指すはミニマリストみたいな
片付けが簡単なシンプル綺麗な家(笑)
一つやり始めると 他にはなかなか手がまわらず(不器用)
クックにも以前ほど熱が入ってない状態が続いてました
だからrunaさんの新レシピにも
なかなか気づかなかったりの私なのに
runaさんは早々に気づいて下さり
感謝いっぱいで感激しました
レシピ待ってましたよとまで仰って頂き レシピも長い間出してなかったと改めて気づきました
本当に色々有難うございました
マイペースな私ですが
これからも宜しくお願い致します
明日は実父の7回忌です
早いなぁと実感です

嬉しくて来ちゃいましたが
お返事は不要ですので読みながして下さいね
では おやすみなさい