揚げたてウマ!肉不使用のおから肉団子風

揚げたてウマ!肉不使用のおから肉団子風

Description

揚げたてのホクホクが、美味しいです。
冷めても、カレーに入れたり、タレを絡ませたりして食べると美味しさUP!

材料

生おから
150g(カップ2)
30g(大さじ4)
玉ねぎ(みじん切り)
1/4個
1個
塩、胡椒
少々
適量

作り方

1

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油以外のすべての材料を混ぜ、よくこねます。

2

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直径2cm位にまるめ、油できつね色になるまであげる。

3

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フォークなどで潰して揚げればナゲット風に。

4

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カレーのお肉の代用に。6歳の娘はミートボールと思ったようですw

5

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タレをからませて、お弁当の1品にも!
写真のは、ケチャップ : ソースを2 : 1で

6

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ナゲット風はケチャップ等を添えて

7

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2015.2.24
祝話題入りです。
公開から約1年8ヶ月。
ありがとうございます!

コツ・ポイント

おからの水分量によっては、まとめにくいかもしれませんが、しっかり丸めて揚げて下さい。

このレシピの生い立ち

カレーに入れるお肉が無い。冷蔵庫にタダでもらったおからがあったので、家にある材料で作ってみました。
2018.7.3分量がだいたいでも問題ないので、計りなしでも作れるように追加しました。
写真なども変更。
レシピID : 2268951 公開日 : 13/06/26 更新日 : 18/07/03

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

24 (24人)

2019/08/21

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ナゲット風に(^^) 揚げたてカリッとしてとても美味しいです!!

パキポ〜

やっぱり揚げたては良いですよね(^^)ありがとう!

2018/08/12

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ナゲットにしました(^^)美味しかった♡ご馳走様でした^ ^

なーちゅ✳︎

お弁当の仲間に入れて頂きありがとうございます!(^^)!

2018/05/21

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まとまりやすく崩れない、そして美味しい♪揚げながらつまみ食い笑

めがこ

揚げたて美味しいですよね^_^作ってくれてありがとう♪

2017/12/11

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とっても美味しくてパクパク食べちゃいました♡

☆ALICE☆☆

パクパクいけちゃいますよね(^^)作ってくれてありがとう♫

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