餃子ブロッコリー

餃子ブロッコリー
餃子の具をブロッコリーにかぶせてオーブンで焼きました☆餃子みたいに酢醤油でいただきます。ブロッコリーの房に餃子の肉汁と酢醤油が染みて美味しい( ̄~; ̄)

材料 (2人分)

ブロッコリー
1/2個
豚挽き肉
150g
1/2片
長ねぎ
1/4本
(ごま油大さじ1/2、醤油小さじ1、コショウ少々)
酢醤油
(醤油大さじ1、酢大さじ1、すりゴマ小さじ1)

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豚挽き肉とみじん切りにしたにんにくと長ねぎ、Aをよく混ぜ合わせておく。

2

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ブロッコリーは均等に8個の小房に分け、1を包むようにしっかりとつける。

3

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200℃のオーブンで焦げ目がつくまで(約10分)焼いて出来上がり。酢醤油をかけて頂きます。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

思いつきで作ったんだけど、ほんとブロッコリーの房まで味が染み込んで美味しいです♪お肉の好きな彼も野菜をパクパク食べてくれます☆
レシピID : 226994 公開日 : 05/11/18 更新日 : 10/03/01

このレシピの作者

HN:オチケロン

雑誌、レシピカード、商品パッケージにレシピが採用されたり、某コンビニで黒五目おにぎりが商品化されました!

YouTubeで動画レシピを作っています。火曜と金曜に更新中☆
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