レタス消費に♬やみつきツナレタス

Description

プレミアム献立・レシピ本掲載感謝です♡お箸がとまらな~い!モリモリいけちゃいます♬レタス消費にいかがでしょうか?

材料 (3人分)

レタス
適量
ツナ缶(小)
1缶
焼き海苔
1枚
小さじ1
適量
ブラックペッパー
適量
白ごま
適量

作り方

  1. 1

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    レタスは冷水で洗い、キッチンペーパーで水分をふき取り食べやすくちぎります。
    ツナ缶は油をきります。

  2. 2

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    調味料を入れ、空気を入れるようにサックリ混ぜます。
    仕上げにちぎった焼き海苔と白ごまを入れて完成です。

  3. 3

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    25.10.1 話題入りしました。ありがとうございます♡

  4. 4

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    14/10/6 感動の100人話題入りできました♬
    ありがとうございます♡

  5. 5

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    17/3/25発売【クックパッドのあと一品がすぐに決まる!小さいおかず】に掲載させていただきました♬
    有難うございます♡

  6. 6

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    17/9/3 プレミアム献立の太らない献立に掲載させていただきました♬
    有難うございます♡

  7. 7

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    18/9/25発売【 みんな大好き!シーチキンのベストレシピ60】に掲載させていただきました♬
    有難うございます♡

コツ・ポイント

焼き海苔は、入れる直前にレンジ500Wで20秒ほど温めるとパリッとなります。
塩加減はお好みで調整してくださいね。

※塩が多いと仕上がりが水っぽくなります。ツナ缶の塩分があるため、加減しながら入れてください。

このレシピの生い立ち

友人宅で焼肉と一緒にごちそうになり、レシピを教えてもらいアレンジしました。
レシピID : 2274310 公開日 : 13/07/02 更新日 : 23/05/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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えりこ82☆
るなさんこんにちは^^中途半端に残ったレタスの消費に♬病みつきであっという間にペロリでした♡今朝は少しひんやりしたよ💦有難う✨

えりちゃんこんばんは♬最近野菜が値上がり傾向レタスも大事に頂きたいねペロリ良かった(^^)秋らしい気温?此方も長袖必須になったよ

MCTオイルのツナ!お高いでしょう?私は安いツナばかり笑 旦那様が洗い物主夫さん羨ましいです〜ワンプレート仲間入り応援も有難う♡

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くーまんず
ツナ缶の油も入れました。美味しかったです☆栄養もあるから油もインする方がいいかも!

くーまんずさんお久しぶりです♬ツナ缶の油が入ると簡易的なドレッシングになるかしら!無駄なしエコ仕上げ私も真似てみます(^^)

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ママメイン!時々息子
レタス98円見つけ買いました!常備してるドンキツナ使いました。半玉分したのでまた近々作ります。

ママメインさんこんばんは♬98円!お買得ですね〜ドンキツナ缶とセットでいつも感謝です♡9月なのに残暑続きますがご自愛くださいね

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