豚ヒレ肉の絶品ピカタ
Description
卵液にくぐらせて焼くだけなのに、こんなに美味しいのはなぜ?だから絶品ピカタ☆
お弁当にもイケるのでぜひ♡
お弁当にもイケるのでぜひ♡
材料
豚ヒレ肉
300g
塩コショウ
少々
小麦粉
適宜
◎卵
1個
◎粉チーズ
小さじ1
◎塩コショウ
少々
サラダオイル
適宜
お好みで中農ソース&マヨネーズ
適宜
作り方
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1
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豚ヒレ肉を1㎝程の厚さに切ったら、その上からラップをして麺棒で叩きます。
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2
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さらに、コロコロっと麺棒を動かし、均等の薄さにします。
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3
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両面に塩コショウを振りかけます。
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4
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次に両面に小麦粉をまぶします。
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5
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◎印を混ぜ合わせて卵液を作ります。
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6
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フライパンを火にかけ、サラダオイルをひき、手順④を⑤の卵液にくぐらせながら並べていきます。
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7
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3~4分焼いたらひっくり返し、さらに2~3分焼いて、両面にキレイな焼き色がついたらOK!
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8
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お皿に盛ります。
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9
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お好みでソースをかけますが、ちょっとひと手間加えます。
ラップでソースを包み、ゴムをしたら楊枝で穴を空けます。
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10
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マヨネーズもソース同様、ラップに包んで楊枝で穴を空けます。
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11
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仕上がりのピカタにシュシュシューっとかけると細いソースとマヨがオシャレ♡
パセリのみじん切りがあれば上からかけます。
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12
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お弁当にもグー◎
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コツ・ポイント
卵液にくぐらせて焼くだけの簡単ピカタ☆
フライよりさっぱりといただけます。
フライよりさっぱりといただけます。
このレシピの生い立ち
淡泊な豚ヒレ肉をフライ以外の食べ方で食べたかったんです。
ピカタにしたら簡単で美味しかったのでレシピアップしました。
ピカタにしたら簡単で美味しかったのでレシピアップしました。
レシピID : 2275418
公開日 : 13/07/16
更新日 : 13/07/16
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