ツナ炒り豆腐

ツナ炒り豆腐
10分で出来る簡単炒り豆腐です。

材料 (2人分)

木綿豆腐
300g
ツナ缶
1缶
1コ
☆酒
大1
☆しょうゆ
大1.5

1

豆腐はキッチンペーパーで包んで電子レンジで1分加熱し水気を切ります。
卵は割りほぐしておきます。

2

フライパンを中火にかけ豆腐とツナを入れて木べらでくずしながら炒ります。

3

水分が飛んできたら☆と溶き卵を加えてよく混ぜ合わせます。
卵に火が通ってほろほろになったら出来上がりです。

コツ・ポイント

ツナ缶はノンオイルを使っています。

このレシピの生い立ち

昔は小口ねぎを加えていましたが、だんだんと包丁いらずのこのレシピになってしまいました。
レシピID : 227911 公開日 : 05/11/24 更新日 : 14/10/01

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

17/05/31

First tsukurepo mark
写真

ネギも入れました。美味しかったです(^_^)

♪♡さくら♡♪

つくれぽありがと〜!ネギで色どりもGOODですね♪