干物で時短 イワシフライ

干物で時短 イワシフライ
簡単すぎてごめんなさい(笑)
早くご飯作らなきゃいけないから少しでも時短に☆

材料 (2人分)

イワシ丸干し
4尾
小麦粉
適量
適量
適量

作り方

1

丸干しを手開きにします。

2

お好みでチューブのにんにくを丸干しになじませます。

3

小麦粉→卵→パン粉の順番でつけて、180度の油であげます。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

焼くだけって手抜きなイメージがあるのでフライにもしてみました☆
レシピID : 2281094 公開日 : 13/07/09 更新日 : 13/07/09

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

14/07/02

First tsukurepo mark
写真

やってみました~!頑張った感あり☆よいですね♪

yuyurie

とってもサクサクしてそうで美味しそう~!!お疲れ様でした☆