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ごぼうは皮をこそげる。すりこぎでたたいてひびを入れる。4㎝の長さに切る。
フライパンに2㎝深さに水をそそいで火にかける。沸騰したらかれいを入れ、色が変わったら取り出す=霜降りといいます。
同じ湯でゴボウもさっとゆでる。(アクを抜くため)ザルに上げて、湯は捨てる。
フライパンに煮汁の材料を入れて強火にかける。かれいの表を上にして入れる。ごぼうも加える。
煮立ってきたら煮汁をかれいにかけながら表面に火をとおす。
ぶくぶく煮立つくらいの火加減で落し蓋をして、煮汁が1/4になるまで煮る。火を消す。
器にカレイを盛る。ゴボウを手前に添える。
つくレポありがとう。 作っていただきうれしいです。
つくれぽありがとう。おいしそうに煮えていますね。