アロエ美肌スムージー

アロエベラとりんごのスムージー☆
飲みやすく毎日ぐぴぐぴ飲める。
健康ドリンクもおいしくなくちゃ毎日のめませんからね~

材料 (1人分)

アロエベラ
1/4 Cut
りんご
1/4 Cut
竜眼蜂蜜
1 tea spoon
2 tea spoon
2 個

1

アロエベラを大体葉っぱ1/4皮をむく。ヌメヌメなので包丁には十分気をつけて!

2

りんごを細かく切ってミキサーに入れる

3

蜂蜜、レモン、氷を入れてスイッチオン!蜂蜜とレモンをゆず茶(ジャム)に代用可。1tea spoonでOK!

4

コツ・ポイント

台湾で購入した竜眼蜂蜜や韓国のゆず茶で甘み成分を毎日少しずつかえてみると楽しく飲める。。

このレシピの生い立ち

気持ち悪いぐらい大きくてネバネバベラとの出会い。毎日飲むにはおいしくないとということで試行錯誤しました。
レシピID : 228553 公開日 : 05/11/28 更新日 : 05/11/28

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