ササミとトマトとブロッコリの美味しいサラダ

ササミとトマトとブロッコリの美味しいサラダ
これは「何飲む?」のメニュー(*´pq`)

メチャ旨いです。

材料 (2人分)

ささみ
3本
ブロッコリ
適量(トマトより少なめ)
トマト
1個
大匙1
粒マスタード
小さじ1
砂糖
小さじ1

1

ササミは熱湯にくぐらせ冷蔵庫に。
冷めたら、ドレッシングにドボンと浸けます。
トマトとブロッコリも入れて和えます。

2

ドレッシング:オリーブオイル2、レモン汁1、砂糖小さじ1、粒マスタード小さじ1、ハーブソルト

コツ・ポイント

我家ではササミは半生で使います。子供達もこれを食べて大きくなりましたが、
肉の品質や調理環境によっては安全性は確実とは言えません
気になったらスチーマー等で火を通す事をお勧めします

このレシピの生い立ち

この系統のドレッシングはうちの定番なのです。
ササミは半生でわさび醤油で頂いたり、サラダに入れたり。
レシピID : 229382 公開日 : 05/12/04 更新日 : 11/05/31

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

283 (266人)

17/12/18

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簡単に出来ました。美味しかったです。ご馳走さまでした。

yuexiang

美味しそうですね(*´`)ありがとうございます

17/09/16

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デパ地下で売っているようなお洒落で綺麗なサラダができました!

เระอินะ

栄養たっぷりですよ(*´-`)ありがとうございます

17/09/06

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彩りキレイでとっても美味しかったです(*^^*)

あゆむーちょ

ありがとうございます♪( ´▽`)ヘルシーで栄養たっぷり

17/08/30

写真

トマトなかったため抜きで!粒マスタードいいですね!美味でした!

Chiichan

ありがとうございますヽ(=´▽`=)ノ

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