息子のための手づかみメニュー(シチュー)

息子のための手づかみメニュー(シチュー)
我が家ではシチューも手づかみしたがるので、息子の分は小さく切ってあげています。ひとつの鍋で主食から野菜、たんぱく質まで取れるのでとてもべんりメニューです。

材料

じゃがいも
2~3個
キャベツ
1/4
にんじん
1本
たまねぎ
1個
ブロッコリー
1つ
とりモモ肉
1枚
きのこ
しめじ、しいたけ、エリンギなど
シチューのルウ
1箱

1

材料を適当な大きさに切る。ブロッコリーは茹でておく。

2

とりモモ肉、にんじん、きのこ類を先に煮て、煮えたらルウを入れる。

3

後からじゃがいも、キャベツ、たまねぎ、ブロッコリーを入れ少々煮る。息子用に全ての具材を小さく切って出来上がり。

コツ・ポイント

シチューのルウを使うのでレシピとは言い難いですが、参考までに。

このレシピの生い立ち

レシピID : 229492 公開日 : 05/12/04 更新日 : 05/12/04

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