超簡単で超美味♡かに玉丼♡

超簡単で超美味♡かに玉丼♡
♡2013.9.5 話題入り♡お中元なんかで貰ったカニ缶余ってませんか(´?∀?)
具が無くてもめっちゃ美味しいですよ!

材料 (2人前)

4つ(1人2つ)
カニ缶
1缶
塩こしょう
少々
小さじ2
●水
200cc
●醤油
大さじ1
●砂糖
大さじ2
●中華スープの素
大さじ1
●酢
大さじ1
水溶き片栗粉
少々

1

●の材料は全部合わせて鍋で沸騰させます。
水溶き片栗粉でとろみをつけます。
これで甘酢あん完成!

2

卵をボウルに割り入れ、酒と塩こしょうして混ぜておきます。

3

2にカニ缶と万能ねぎを入れ混ぜます。

4

中華鍋(フライパンでも)に油を卵が泳ぐぐらい入れしっかり温めます。

5

4に3を入れて、鍋を動かしながら手早く混ぜます。(強火
半熟位で火を止めて箸などである程度丸く形を作ります。

6

盛り付けたご飯のうえに5を乗せて、そのうえに1温めた1をかけて出来上がり!

7

彩りにグリンピースや万能ねぎを乗せれば見た目もgoodですよー♡

コツ・ポイント

油は多めにした方が卵がふわっと出来ます
カロリー気になるなら少なめでも!

今回は冷蔵庫に何も無かったから具は入れませんでしたが、お好きな具を入れてもOK!

混ぜて焼くだけだから時間がない時にオススメです☆

このレシピの生い立ち

余っていたカニ缶を消費したくて!
レシピID : 2295060 公開日 : 13/07/23 更新日 : 13/09/05

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

67 (61人)

16/05/21

写真

時間の無い時ぱぱっと作れて重宝しています♪今回もとっても美味い♪

matiyo

時短できると自分の時間が増えていいですよねー✨感謝です!

16/02/19

写真

主人のお気に入りです♪ とっても美味しかったです (^_-)-☆

matiyo

ご主人のお気に入りだなんて…‼ ありがとうございます✨

16/01/18

写真

またまた作りました♪ 美味しかったです♪

matiyo

わー!またまた嬉しいです✨ ありがとうございます❤

15/12/27

写真

カニカマで作りましたが今回もとっても美味しかったです♪

matiyo

沢山作って頂いて光栄です(^-^)✨ ありがとうございます✨

1 2 3 4 5