茄子と胡瓜のたたき ピリ辛炒めの画像

Description

叩いてからの炒めるので、ソースもよく絡み美味しいです。

材料 (3人分)

1個
1本
ホットソース
大さじ3
ラー油
小さじ1
大さじ4

作り方

  1. 1

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    材料です。

  2. 2

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    棒で胡瓜をたたきます。

  3. 3

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    食べやすい大きさに切ります。

  4. 4

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    棒で茄子をたたきます。

  5. 5

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    叩いてできた割れ目に指を入れ、二つに割ります。その後、繊維に沿ってさいていきます。

  6. 6

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    さいた茄子を食べやすい大きさに切ります。

  7. 7

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    熱したフライパンに油をひき、塩コショウをふった、豚バラ肉を炒めます。

  8. 8

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    茄子と胡瓜をフライパンに入れ、炒めます。

  9. 9

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    ホットソースを入れ、最後にラー油小さじ1、水溶き片栗粉を回しかけます。

  10. 10

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    お皿に盛りつけて完成です。

コツ・ポイント

棒は麺棒のようなものがあると良いです。

このレシピの生い立ち

よく、胡瓜の叩きをを作るのですが.、ちょっとアレンジしてみたくなり、作ってみました。(^^)
レシピID : 2295259 公開日 : 13/07/24 更新日 : 13/08/23

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