ししゃもの焼きびたし♪の画像

Description

グリルで焼いたししゃもを、たっぷりの野菜と一緒に食べるヘルシーメニュー♪

材料 (4人分)

1/2個
1/4袋
少々
 
醤油
大さじ2
みりん
大さじ1
七味
少々

作り方

  1. 1

    ししゃもを、グリルで焼く。

  2. 2

    たまねぎとピーマンは細切り、水菜は、1cmの長さに切る。

  3. 3

    醤油・みりん・たまねぎ・ピーマンをボウルに入れ、焼きあがったアツアツのししゃもと混ぜて、七味をふり、そのまま冷ます。

  4. 4

    食べる直前に、水菜を加えてざっくりと混ぜ、器に盛り、紅生姜をあしらって、いただきま~す♪

コツ・ポイント

ししゃもが冷めるまでの間に、何度か上下を混ぜ返して、味をなじませます。

このレシピの生い立ち

普通の焼きししゃもは、食べている間に冷めて、だんだんと、かちかちになってしまいますが、焼きびたしにすると、その心配は、ありません。
(そろそろ年齢的に、軟らかい物の方が、食べやすくなってきたり・・・・・)
レシピID : 2298408 公開日 : 13/07/27 更新日 : 14/11/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (4人)
写真
963market
あるもの野菜で作ってみました♪焼きびたしサッパリ旨ぁーーし♡感謝

いろんな野菜がのってて旨そぉーー☆美盛付けれぽ感謝です♪

写真
ぽぽきゅ
ししゃも可愛いです(o^^o)ししゃも好きになれて大感謝です♪

ほんと可愛いししゃもですね☆いつも素敵れぽ頂き大感謝です♪

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ぽぽきゅ
ししゃも美味しいですね(o^^o)♡苦手克服嬉しいです大感謝♡

今日は4件もれぽ頂き大感激です☆有難うございます~♪

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ナピト
少しお酢を+してみました♩ご飯によく合ってこれも好きです★美味し

お酢も合いそうですね☆素敵アレンジ嬉♡Wれぽ有難うございます