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かぼちゃの野沢菜漬和え

かぼちゃの野沢菜漬和えの画像

Description

サラダ感覚で！

材料 （3人分）

かぼちゃ
１２０ｇ
野沢菜漬け
5本
しらす
大匙２

作り方

  1. 1

    写真

    種を抜き

  2. 2

    写真

  3. 3

    写真

    適当な大きさにカットし

  4. 4

    写真

  5. 5

    写真

  6. 6

    写真

    ラップし

  7. 7

    写真

    電子レンジで５～６分加熱

  8. 8

    写真

  9. 9

    写真

    野沢菜漬けを刻み

  10. 10

    写真

  11. 11

    写真

    かぼちゃと和え

  12. 12

    写真

  13. 13

    写真

  14. 14

    写真

    しらすをトッピング

コツ・ポイント

お好みでマヨネーズ少量も可！

このレシピの生い立ち

野沢菜で一品
レシピID : 2300770 公開日 : 13/07/29 更新日 : 13/07/29

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流
かぼちゃの野沢菜漬和え
by 流