焼き肉のタレ✿ウインナー☆ゴーヤの画像

Description

ういんなピーマン(レシピID : 2281295 )に引き続き…♡焼き肉のタレで炒めるだけ♪

材料 (2~3人分)

1/2本
小さじ1
10本程度
大さじ1
焼き肉のタレ
適量(50ml程度)

作り方

  1. 1

    写真

    ゴーヤは半分に切ってワタを取り、塩をふって、かぶるくらいの水を入れて30分程度つけておく。

  2. 2

    ウインナーは斜め半分に切っておく。

  3. 3

    1をザルにあげ、キッチンペーパーなどで水気を切っておく。

  4. 4

    フライパンに油をひいて熱し、ゴーヤを炒める。1~2分後にウインナーも入れて炒める。

  5. 5

    2~3分炒めたら焼き肉のタレをいれてからめ、火を止める。

コツ・ポイント

ゴーヤを水から上げたら早めに炒めたほうが良いです。

このレシピの生い立ち

焼き肉のタレで味つけすると、子どもたちがよく食べてくれるので♪
レシピID : 2307856 公開日 : 13/08/06 更新日 : 13/09/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

15 (15人)
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余った焼き肉のたれで大人簡単おつまみの出来上がり(☆∀☆)お子様には、甘口卵を加えました。
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