モロヘイヤとバナナのホットケーキの画像

Description

栄養満点のモロヘイヤをどうにかして子どもに食べさせたい!と思いついたレシピです☆

材料 (小8枚分)

150g
砂糖
大さじ3
小さじ1と1/2
2本
サラダ油
大さじ1
130ml
1個

作り方

  1. 1

    小麦粉、ベーキングパウダーの粉類はまとめてふるっておく。

  2. 2

    卵、砂糖、牛乳、サラダ油を混ぜておく。

  3. 3

    バナナをつぶし、茹でて細かく刻んだモロヘイヤとともに2の中へ入れ軽く混ぜる。

  4. 4

    ふるった粉類と2を混ぜあわせフライパンで焼く。

コツ・ポイント

とにかく混ぜて焼くだけ!
コツなんてありませーん!
お好みでメイプルシロップをかけて召し上がれ~(*^v^*)

このレシピの生い立ち

野菜嫌いの子供に栄養満点なモロヘイヤを食べさせたくて!大好きなバナナと組み合わせてホットケーキにしてしまいました(*^v^*)
レシピID : 2308631 公開日 : 13/08/07 更新日 : 13/08/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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タムソン
2歳の息子がバクバク食べていました♡モロヘイヤ栄養満点で嬉しい

息子さんたくさん食べてくれて嬉しいです♡ レポ感謝(≧ڡ≦)

写真
パグたろう
不思議食感!バナナとモロヘイヤ美味しく消費できました。感謝‼︎

本当に不思議な食感ですよね(≧ڡ≦*) レポ嬉しいです♡

初れぽ
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makky23
HMで代用ですがモロヘイヤの粘りがフワッとして美味しかったです☆

わぁ!ありがとうございます☆私もHMでやってみます(^^)