ホワイトアスパラとツナのサラダの画像

Description

ホワイトアスパラの缶詰を利用した、ありあわせの食材で出来る簡単なサラダです。

材料 (4人分)

2個
大さじ2
★酢
100cc
★練りゴマ
大さじ2
★砂糖
大さじ1
80g
☆マヨネーズ
大さじ1
塩、こしょう
適量

作り方

  1. 1

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    水気を切ったホワイトアスパラと、ざっくり荒切りにしたトマトを合わせて鉢に盛ります。

  2. 2

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    水で戻したわかめを水気を切って加えます。
    ★をあわせてドレッシングを作り塩コショウで味を調えたら野菜と軽く和えます。

  3. 3

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    ☆をあわせます。水にさらしスライスたまねぎを絞って、ツナ、マヨネーズと合わせたら塩コショウで味を調えます。

  4. 4

    ツナマヨをサラダにトッピングしたら出来上がりです。

コツ・ポイント

練りゴマが無ければ、すりゴマとごま油で代用できます。
ツナマヨに使うこしょうは、あらびきのほうがいいかもです。

このレシピの生い立ち

ホワイトアスパラ缶と、練りゴマが1年前からありました。
いつか使おう・・・ずっと思っていました。
使いかけると良い食材なのにね。
レシピID : 2312645 公開日 : 13/08/12 更新日 : 13/08/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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シロヤギママ
アスパラが余ってたので>_<トマトなしですがおいしかった◎感謝♡

冬にトマトは、無いのが本当ですわ♪缶詰に感謝。レポ感謝です♥

初れぽ
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ぴかちゅ♡
おいしかったです♡また作ります♡

暑い日に食べたくなる盛り付けですネ(*‘∀‘)レポ感謝です。