黄色ゴーヤ☆夏のしゃっきりサラダ
Description
自家製ゴーヤが黄色くなったら、サラダにどうぞ☆緑色より苦味少なめです。苦くてシャキッとして、意外にはまるサラダです~♪
材料
作り方
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1
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ゴーヤを縦半分に切ります。
種の赤い部分は、意外に甘くて食べられます。
中の固い茶色の種は、来年植えると芽が出ますよ。
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2
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5mm以下の厚さにスライスします。
できるだけ薄い方が食べやすいです。
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3
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すし酢~かつお節の材料を(2)と混ぜて完成です。
冷やしてお召し上がり下さい。
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4
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ごま油にファミリーマートコレクションを使用しました。
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コツ・ポイント
ゴーヤの大きさで、すし酢等の量を調節してください。
ゴマと胡椒は多めが美味しいですよ。
ゴマと胡椒は多めが美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
友人からゴーヤを酢の物にして食べると美味しいと聞きました。
すし酢だけでは物足りなかったので、ごま油やかつお節等を足しました。うまくできたので、この夏に何度も作っています。
ちなみに自家製ゴーヤは昨年収穫したゴーヤの種から育てたものです♪
すし酢だけでは物足りなかったので、ごま油やかつお節等を足しました。うまくできたので、この夏に何度も作っています。
ちなみに自家製ゴーヤは昨年収穫したゴーヤの種から育てたものです♪