もずく・長芋・オクラのネバとろ酢の物☆

もずく・長芋・オクラのネバとろ酢の物☆
ネバとろ仲間大集合‼

材料 (5〜6人分)

もずく(味付けしたもの)
3パック
1カット(300gぐらい)
おくら
6〜8本

1

長芋をおろし金ですりおろす。(とろろにするのではなくて、中細くらいの千切りにおろします)

2

おくらを湯通しして、小口切りにする。

3

1の長芋に味付けされたもずくを調味酢も一緒に混ぜ合わせ、2のおくらも加えてまぜたら完成!

4

2014.07.19画像変更しました。長芋を包丁でカットしたver.です。

コツ・ポイント

もずくの調味酢だけで足りなかったら、味ぽんや青じそドレッシング、又は酢、砂糖で合わせ酢を作って混ぜたり調整してください。

このレシピの生い立ち

三連パックのもずくは酸っぱいので、アレンジして食べてます。ネバとろ仲間を一緒に混ぜました
レシピID : 2318901 公開日 : 13/08/19 更新日 : 14/07/19

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

15/09/23

写真

パックのもずくは手間要らずで便利ですね。ご馳走様♪

B子chan

まだ暑いからさっぱり系がいいですよね。レポありがとう!

14/02/04

First tsukurepo mark
写真

調味料要らずでとても簡単です(о´∀`о)

nanahouse1

簡単なのが一番ですね!アレンジもできますよ。レポありがとう。