うますぎる!白身魚のあっさり焼き
作り方
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1
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①白身魚をキッチンペーパーでくるみ水気をしっかりとる。
②水気をとったら塩・コショウを両面にまぶす。
③ナスを切る。
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2
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④白身魚に片栗粉を両面にまぶす。
⑤フライパンに油を引いてナス&白身魚をいれ、フタをしてじっくり蒸し焼きにする。
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3
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⑥火が通ったらひっくり返しまたじっくり蒸し焼きにする。
⑦火が通ったら強火にして焦げ目をつける。
⑧皿に盛りポン酢で完成
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コツ・ポイント
魚の水気をしっかりとる!
このレシピの生い立ち
元々、白身魚が大好き!すぐ食べたいとき、
サッパリしたのが食べたいとき作ります♪
たまたまカラスガレイでしたが、
タラでも美味しい!白身魚ならなんでもOKですよー
サッパリしたのが食べたいとき作ります♪
たまたまカラスガレイでしたが、
タラでも美味しい!白身魚ならなんでもOKですよー
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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