砂糖不要!バナナと豆腐で絶品スイーツ☆

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Description

ダイエット中でも気にせず食べれる女性の見方美容健康に!絶品スイーツです☆

材料 (1人分)

1本 100㌘位
100㌘
お好みで
きな粉
黒ごま
シナモン
コーヒー
等々

作り方

  1. 1

    ミキサーに豆腐とバナナを一口大に切って入れ撹拌して完成!!!(≧∇≦)b笑

  2. 2

    お好みで、黒ごまやきな粉、シナモン、コーヒーを入れるとまた違った絶品スイーツになります!(*ゝω・*)ノ

  3. 3

    写真は木綿300㌘に氷らしたバナナ300㌘を撹拌して、きな粉大1、黒ごま大1、シナモン3振りで作ったものです!

コツ・ポイント

バナナは氷らしたものでも、そのままのものでも大丈夫です☆氷らしたものなら、冷やす必要がないので直ぐに美味しく食べられますょ!


基本バナナ100㌘に豆腐100㌘と、覚えるとかんたーん(*^^*)

このレシピの生い立ち

バナナを大量に…なななんと11房しかも有名メーカーの100円で手に入れたので消費のため笑
レシピID : 2322424 公開日 : 13/08/23 更新日 : 14/09/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
ぽっぽぺぺ
ノーブランドのバナナで(笑)黒ごま入れました~まろやかで美味♪

ありがとー!バナナの甘味だけで十分美味しいですょね☆

初れぽ
写真
Linlinママ
甘くてとろとろで美味しかったです。

ありがとー!バナナの甘さすごいですょね☆彡