ムネ肉とレタスのサラダ

トリムネ肉を薄く切ってチンするだけ。
おいしいです。

材料 (2人分)

鶏ムネ肉
適量
塩コショウ
適量
レタス
5-6枚
塩コショウ
適量
大さじ1
ニンニク醤油
小さじ1

1

鶏ムネ肉に塩コショウして薄くスライスし、電子レンジで500wで4分加熱しておく。

2

レタスは洗ってちぎる。水切りしたレタスに塩コショウし上に鶏肉を並べてオリーブ油とニンニク醤油を混ぜたものをかけて出来あがり。

コツ・ポイント

鶏肉だけでも ポン酢醤油やニンニク醤油、生姜醤油で食べてもおいしいです。
ささみでしてももちろんおいしいです。

このレシピの生い立ち

レシピID : 232375 公開日 : 05/12/28 更新日 : 05/12/28

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

09/07/29

写真

ほんとおいしいです♪いっきに食べました!!ご馳走様でした^-^

Wmi

ありがとうございます^^おいしそうですね

09/04/16

First tsukurepo mark
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激ウマでした。 こんなウマイサラダ?は初めてです。

suehiroan

ありがとうございます^^ 結構 バクバクいけますよね^-