きゅうり梨モロヘイヤ水煮大豆de酢の物

きゅうり梨モロヘイヤ水煮大豆de酢の物の画像

Description

干し小エビが効いています。爽やかでおいしい酢の物です。
※コツ・ポイント欄に重要な追記あり(2017/09/15)

材料 (5~6人分)

300g
○粗塩
小さじ3/5
中1個(250g)
100g
干し小エビ(アミエビ)
10g
●米酢
大さじ3
●甘酒(レシピID:1903415
大さじ5
●粗塩
小さじ1/4
●しょうゆ
小さじ1
●ハチミツ
小さじ2
●粗びき黒こしょう
たっぷり

作り方

  1. 1

    写真

    きゅうりは薄い小口切りにし、粗塩(○)をまぶして約15分置き、水けをしっかり絞る。

  2. 2

    写真

    モロヘイヤは茹でて冷水に取り、水けを絞ってざく切りにする。

  3. 3

    写真

    梨は皮をむき、5mm厚さのいちょう切りにする。

  4. 4

    写真

    干し小エビはフライパンで煎り、冷ます。

  5. 5

    写真

    ボウルに●を入れ、スティックミキサーを使い、滑らかな合わせ酢を作る。※甘酒の粒が残っていてもOK

  6. 6

    写真

    5に1、2、3、4、水煮大豆を加えてよく和え、盛り付ける。

コツ・ポイント

・甘酒は市販品でOKです。
・酢はお好みの物をお使いください。
※モロヘイヤは葉の部分のみを使います。茎や花、さやには毒が含まれているそうです。(2017/09/15)

このレシピの生い立ち

梨とモロヘイヤを購入しました。
レシピID : 2328484 公開日 : 13/08/29 更新日 : 17/09/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート