離乳食・モグモグ期・アボカドバナナ♪

離乳食・モグモグ期・アボカドバナナ♪

Description

クリーミーで栄養たっぷりなアボカド。赤ちゃんにも少し、おすそ分け♪

材料 (食事2回分)

アボカド
1/6個
バナナ(中)
1/2本

作り方

1

アボカドは熱を通してから。ラップに包んでレンジで数秒チン。

2

写真

すり潰しの道具でバナナと一緒に潰して出来上がり。

3

★モグモグ期なので全力で潰さなくてもOKです。小さな塊が残るくらいでよいです。

コツ・ポイント

・アボカドも他の食材と一緒、最初はひとさじ
 からあげてください。
・沢山の脂肪分を含んでいて、一日に大量にあ
 げると赤ちゃんの身体には負担なので、一日
 に大量にあげすぎないでください。
・口の周りにつくと痒みがでることも。
 

このレシピの生い立ち

栄養たっぷりアボカド。離乳食で使えるかな
~と調べてみて、使えることが分かったので。
味にくせがあるからバナナで食べやすくしました。
レシピID : 2328846 公開日 : 13/08/30 更新日 : 13/08/30

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