ジャガイモとニラのもっちもちチヂミ。

ジャガイモとニラのもっちもちチヂミ。の画像

Description

2013年10月4日話題のレシピになりました。感謝です。すりおろしジャガイモ入りで
もっちもち。ゴマ油で香ばしく。

材料 (4人分)

1個
3/4カップ
大さじ2
小さじ1/3
50~80㏄
1/2わ
5g
ゴマ油
大さじ1
ポン酢(お好みで)

作り方

  1. 1

    ニラは2センチぐらいに切っておく。海苔も2センチ角ぐらいにキッチンはさみで切っておく。

  2. 2

    写真

    ジャガイモ2個は洗ってかわをむき、
    おろし金ですりおろす。

  3. 3

    写真

    ジャガイモのボウルに薄力粉、片栗粉、卵、塩を入れて泡立て器などでよく混ぜる。生地が固いようなら水を足す。

  4. 4

    写真

    ニラと海苔を入れてよく混ぜ、生地を野菜をなじませる。
    生地はちょっと固めのほうがもちもちします。しかも焼きやすいです。

  5. 5

    写真

    フライパンを火にかけ温めます。ゴマ油を入れ生地を流し、形と厚さを調える。火加減は中火。ふたをして2~4分やく。

  6. 6

    写真

    表面が乾いた感じになったら焼き目を確認して裏返す。生地がしっかりしているので、返すのは簡単!
    両面をこんがり焼く。

  7. 7

    写真

    お皿に盛って、出来上がり。ピザカッターで切れ目を入れると食べやすいです。
    お好みでポン酢や醤油を付けてどうぞ。

コツ・ポイント

特にないですが、ジャガイモをおろすときにけがに注意してください。
火加減はちょっと強めの中火が良いと思います。
ジャガイモは意外とカロリーが低く、カリウムとビタミンCが豊富だそうです。ニラと合わせて夏の疲れを癒すレシピです。

このレシピの生い立ち

熊本の義母がたくさん送ってくれた、大きなジャガイモ。ジャガイモは調理の仕方で「もちもち」「しゃきしゃき」「ホクホク」不思議です。
今日はチヂミにしました。
食べごたえありで、おかずにも、ビールにも合うと思います。
レシピID : 2333763 公開日 : 13/09/04 更新日 : 13/10/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

75 (74人)
写真
ten4k
以前に作ったチヂミよりもっちもちで美味しかった~♪また作ります

ジャガイモ入れるともちもち美味しいですよね☆れぽありがとう!

写真
リラシャン
じゃがいも入れたのはじめて!これ、美味しかっ!

リラシャンさん☆れぽありがとう!お役にたててうれしいです^^

写真
みゆパンダ
美味しく頂きました。生地の返しが失敗なしだね!

れぽありがとうございます。返し失敗なしだと気持ちが良いね♡

写真
黒猫りえママ
上手に出来ました。食べるのが楽しみです。

本当!こんがり美味しそうです。お役にたててうれしいです^^。