カブの葉とそぼろのナンプラーレモン

カブの葉とそぼろのナンプラーレモンの画像

Description

葉っぱのふりかけです。ほかほかご飯に乗っけてどうぞ。

材料 (作りやすい量)

カブ3個分(150g位)
●ナンプラー
小2~3
●レモン汁
小2~3
●砂糖
小1
しょうが(おろす)
1かけ分
チリフレーク/唐辛子
好みで
ブラックペッパー
少々
サラダ油
大1

作り方

  1. 1

    ●は合わせておく。カブの葉はきれいに洗って水を切り細かく刻む。

  2. 2

    フライパンに油と生姜を入れて弱めの中火にかけて炒める。

  3. 3

    香りがしてきたら、ひき肉を入れてほぐしながら炒める。唐辛子/チリフレークはお好みで。

  4. 4

    カブの葉っぱを加えて炒める。全体がしんなりしたら●を加えて汁気を飛ばすように炒める。ブラックペッパーで調える。

  5. 5

    写真

    ★炊き立てご飯にのせて♪混ぜご飯にしてもおいしいですよ。

コツ・ポイント

大根の葉っぱでもOK。にんにく(みじん切り1/2かけ分)をプラスしてもおいしかったです。酸味のきいた味付けです。好みで調節して下さい。

このレシピの生い立ち

カブや大根の葉っぱがあると作るふりかけをエスニック風にしてみたらとても気に入ったので。
レシピID : 2336727 公開日 : 13/09/27 更新日 : 18/02/01

このレシピの作者

KT121
菜園で野菜・ハーブなど無農薬栽培しています。スパイス&ハーブ、素材を活かした料理、ワイン、サワードウ/天然酵母パン作り、ランニング、ワークアウトが好き。 イギリス在住。

https://www.instagram.com/kt121_kitchen/
https://youtube.com/@KT121_KITCHEN

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

18 (17人)
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$ophie
ラディッシュの葉とソイミートですがとっても美味しくできました♡いつもと違った味付けに箸が進みます!
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miwayon
ナンプラーきいてて美味しかったです^ ^また作ります(^ ^)

レポありがとうございます☆お試し下さり嬉しいです

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tomatonian
レモンとナンプラーの組み合わせ美味しいです。有難うございます。

レポありがとうございます☆お試し下さり嬉しいです

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343Chang
ご飯にもうどんにも、素麺にもなんでも使わせていただいています!!

レポありがとうございます☆お試し下さり嬉しいです