レンジで簡単♡揚げない野菜チップス

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   にんじん･蓮根は皮を剥き、スライサーでスライスします。南瓜は硬いので怪我しないように気をつけて下さい。

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   蓮根はしばらく水にさらして変色を防ぎ、その間に他の野菜からレンジ加熱します。

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   にんじんは輪切りより、拍子切りになるようにスライスした方が焦げにくかったです。

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   キッチンペーパーで押さえて水気を切り、大き目の皿に重ならないように並べます。塩を振る場合はここで！

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   そのままレンジで1～2分程加熱。ひっくり返してまた1～2分加熱（引っくり返した方が早く出来て綺麗です）。★ヤケド注意！

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   ※じゃが芋やさつま芋より水分量が少ないので短時間で出来上がります。焦げやすいので注意して下さい。

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   水分が飛んでパリパリになったら出来上がり♪

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   こちらもどうぞ♡じゃがいも･さつま芋チップレシピID :2113920

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   15/1/15Yahoo!のトップページに掲載して戴きました♡

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    ♥どんぴんたんさんがサラダにトッピングして下さいました。

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    ♥バファリンさんがグラタンにトッピングして下さいました。

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    ♥tommy0304さんがカレーにトッピングして下さいました。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち