海藻たっぷり☆とろろ昆布とわかめの酢の物
リラシャン
作り方
-
-
1
-
きゅうりをスライスし、わかめは水につけて戻す。
-
-
-
2
-
ボールに酢・砂糖を入れてかき混ぜて、わかめが戻ったら水を切り、胡瓜・とろろ昆布と共にボールに入れる。
-
-
-
3
-
よく混ぜて30分程冷蔵庫で冷やし完成。
-
-
-
4
-
管理栄養士が教える生理周期にあわせたダイエットのコツ！ というテーマでクックニュースに掲載して頂きました
-
コツ・ポイント
甘めの酢の物ですので、砂糖控えめな方は調節をお願いします☆
このレシピの生い立ち
きゅうりとわかめの酢の物をつくり始めましたが残り僅かなとろろ昆布が目に入り加えてみたら美味しかったのでレシピ掲載しました。
リラシャン
