低カロ ベイクドヨーグルトケーキ

Description

混ぜて焼くだけ♪
明治ブルガリアヨーグルトレシピひろがるプレーンは水切り済みだから楽々♡
【464kcal/レシピ当り】

材料 (パウンド型(18×5.5×5cm)1本分)

明治ブルガリアヨーグルトレシピひろがるプレーン(or水切りヨーグルト)
180g
1個
練乳
30g
大さじ1
国産レモンの皮すりおろし(あれば)
少々
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    ボウルに全ての材料を入れ泡立て器で滑らかにする。

  2. 2

    写真

    型に紙を敷き1の生地を流し込む。
    180℃のオーブンで40分焼く。
    焦げそうならアルミホイルを被せる。

  3. 3

    写真

    竹串を刺し何もついてこなければOK。
    粗熱を取るとこんな感じに中央がややくぼみます。

  4. 4

    甘味を抑えているのでお好みでフルーツソースやジャムを添えてください。

  5. 5

    【レモンの皮】防カビ剤不使用の国産ものがお薦め。割高な国産レモンは残った皮をラップに包み冷凍保存すると便利です。

コツ・ポイント

同量クリームチーズ使用時(1100kcal)のカロリー半分以下!

オーブンの種類により温度・時間を調整してください。
ガス高速オーブンを使用しています。

食べ過ぎ防止のためスリムパウンド型を使っています(笑)

このレシピの生い立ち

明治ブルガリアヨーグルトレシピひろがるプレーンにハマって。
レシピID : 2345467 公開日 : 13/09/17 更新日 : 13/09/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
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ダリハニ
主人のお誕生日ケーキに

*^-^*おめでとう♪大切な日のために作っていただき感謝感激

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MOMO丸
ブルーベリー入れて作りました!家族に好評でした(⌒▽⌒)

わぁ美味しそう♪素敵レポ感謝♡掲載遅ごめんなさい(_ _*)

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みほ〜みほ
ブルーベリージャムを添えてみました!かなりサッパリでした(^^)

ブルーベリージャムと合うね♪アイスクリームも◎素敵レポ感謝♥

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amiyuiママ
ヨーグルト消費にケーキ最高♡ブルーベリーinしました♬美味

キャー素敵♡食べた~いッ♪美レポありがとう♡