小松菜と舞茸、じゃこ炒めの画像

Description

お弁当にもぜひ。

材料 (4人分)

1束
50g
大さじ3
白だし
大さじ1
大さじ1
ごま油
大さじ1

作り方

  1. 1

    小松菜は泥を落として1.5センチ位に切り、舞茸はほぐす。

  2. 2

    フライパンを熱し、ごま油を入れ、小松菜(茎)→小松菜(葉)→舞茸→ちりめんじゃこの順で炒める。

  3. 3

    炒まったら白だしを入れ、水分があらかたとぶまで炒める。

  4. 4

    火を止めたら白ごまをふりかけ出来上がり☆

コツ・ポイント

小松菜(葉)と舞茸は同時位に投入してok。

このレシピの生い立ち

おぼんdeごはんで出た小鉢が美味しかったので、再現してみようとしました。
一回食べたきりだから出来てるかは不明(^_^;)
レシピID : 2351051 公開日 : 13/09/20 更新日 : 21/11/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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えりたん0529
とてもいい香りで美味しいです♡ありがとうございます!
写真
ナリンギン
お弁当用に。貧血対策として

つくれぽ感謝です☆小松菜は鉄分多いので良い食材ですよね!

初れぽ
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しもきゅう
丁度材料が♡妊婦なので鉄分&Ca摂れて嬉しい♪また作ります~^^

つくれぽ感謝です☆妊婦さんに活用してもらえて嬉しいです!