豆乳バナナスムージー

豆乳バナナスムージー

Description

優し〜美味し〜バナナ冷凍して置いて〜♡
2014年7月26日話題入りさせて頂きました。感謝です♡

材料 (1人分)

冷凍バナナ
80g(小1本)
無糖ヨーグルト
50g
100cc
ラカントs液状orハチミツ
大さじ1〜2
50g(5個)
コーンフレーク
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    バナナは輪切りにしてジップロックに入れて冷凍して置く。私は、いつもバナナを買って来たら冷凍しておきます。

  2. 2

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    ミキサーに材料を全部入れて攪拌する。塊が無くなるまで〜

  3. 3

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    グラスに入れて、コーンフレーク(無糖)をトッピング。ミントの葉を飾って〜
    出来上がり♪

  4. 4

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    えん93さんがチョコワをトッピングして下さいました。バナナとチョコ合うから絶対美味しいですね♡有難う〜

コツ・ポイント

ミキサーで混ぜるだけの簡単レシピ^o^
カロリーオフでラカント使ってますが、ハチミツも美味しいです。甘みはお好みで。

このレシピの生い立ち

食べ切れないバナナの救済レシピです。
レシピID : 2352130 公開日 : 13/09/23 更新日 : 14/07/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

36 (29人)
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2020年6月27日

フレーク無しですが美味しかったです(^o^)

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2020年2月2日

ヨーグルトでさっぱり感が出て最高でした!家族にも好評です

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2017年1月30日

飾りのつもりのフレークがすっごく合っててとても美味しかったです!

わぁ!また作って頂けて嬉しい〜フレーク合うでしょっ♡有難う♡

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2016年2月5日

コーンフレークなしですが、、すごく美味しかったです!

コーンフレークはなくても〜美味しかったのコメント有難う〜❤️

このレシピを使った献立

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