ツユクサの卵炒め
Description
道端に生えてるツユクサが食べれると聞き
1品作ってみました。
1品作ってみました。
材料
(4人分)
作り方
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1
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摘んできたツユクサは葉先10cm程を残してあとは捨てる。
フライパンに水を貼って沸騰させサッと湯掻く。
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2
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フライパンを熱して置く。ゴマ油を引き1のツユクサ。ウエイパーを入れてサッと炒める。
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3
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卵を容器に入れて良く混ぜ、2に入れて塩コショウし卵とじにしたら出来上がり。
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コツ・ポイント
ツユクサは葉先の柔らかい所を使って下さい。
このレシピの生い立ち
葉物野菜が高いので雑草のツユクサが
食べれると聞きおかずにしてみました。
食べれると聞きおかずにしてみました。