ツユクサの卵炒めの画像

Description

道端に生えてるツユクサが食べれると聞き
1品作ってみました。

材料 (4人分)

ツユクサ湯掻いたもの
100g
4個
ゴマ油
大1
ウエイパー
大1/2
醤油
大1/2
塩、コショウ
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    摘んできたツユクサは葉先10cm程を残してあとは捨てる。
    フライパンに水を貼って沸騰させサッと湯掻く。

  2. 2

    フライパンを熱して置く。ゴマ油を引き1のツユクサ。ウエイパーを入れてサッと炒める。 

  3. 3

    卵を容器に入れて良く混ぜ、2に入れて塩コショウし卵とじにしたら出来上がり。 

コツ・ポイント

ツユクサは葉先の柔らかい所を使って下さい。

このレシピの生い立ち

葉物野菜が高いので雑草のツユクサが
食べれると聞きおかずにしてみました。
レシピID : 2355245 公開日 : 13/09/25 更新日 : 13/09/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
☆アンシェル☆
意外とクセがなく食べやすかったです(*^^*)

そうなんです!意外と食べれますよね(^^