揚げてから煮てね、麩とれん根の甘辛煮♡♡

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Description

麩の消費に作ったけど、れん根だけでもおすすめ!ちょっと懐かしい素朴な味です♡

材料 (4人分)

約50g(戻す前で)
5~10㎝
適量
サラダ油
適量
★めんつゆ(3倍濃縮)
80CC
300~400CC

作り方

  1. 1

    写真

    麩を水につけ、柔らかくなるまで戻します。

  2. 2

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    れん根は5ミリくらいの厚さにカット。
    太さによって、半月切りなどお好みの大きさに。

  3. 3

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    麩はしっかりしぼって片栗粉をまぶします。
    れん根も軽く水気をふいて片栗粉をまぶします。

  4. 4

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    麩をからっとなるまで揚げます。

  5. 5

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    れん根は色がつく程度に揚げます。

  6. 6

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    ★を煮たて、油をきった麩とれん根を投入!
    水の量はお好みで調節して下さい。
    お好みで砂糖やみりんなどプラスして下さい。

  7. 7

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    麩が汁を吸収したらできあがりです♪

コツ・ポイント

材料を1回油で揚げるので、一手間かかりますが
想像より簡単です!

このレシピの生い立ち

高野豆腐に片栗粉をまぶして、油であげて煮物にしています。消費期限のせまった麩を発見、麩でチャレンジしてみました。
いんげんがあれば、彩りがよかったな…
レシピID : 2359063 公開日 : 13/09/29 更新日 : 13/12/27

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