玉ねぎのカレー風味✿チーズ焼き

玉ねぎのカレー風味✿チーズ焼き

Description

クックパッドmagazine&ニュース掲載・
200人感謝✿
カレー味の玉葱にチーズをのせて♪常備食材で出来る簡単一品☆

材料

玉ねぎ(新玉ねぎ)
1/2個
小麦粉
大さじ1
小さじ1/2~
塩・胡椒
適量
とろけるチーズ
適量
サラダ油
適量

作り方

1

写真

小麦粉とカレー粉をよく混ぜ合わせて、1㎝くらいの輪切りにした玉ねぎにまぶします

2

油を熱したフライパンに1を並べ、中火で焼き色がつくくらいさっと焼きます
(焼いていない方の面に軽く塩・胡椒しておきます)

3

写真

フライ返しで裏返したら塩・胡椒をして、とろけるチーズをのせます
火を弱め、蓋をしてチーズが溶けるまで焼きます

4

写真

お皿に盛り付け お好みでブラックペッパーを振り、あればパセリをのせてどうぞ♪

5

写真

2013/10/03
話題入りさせて頂きました
作って下さった皆様ありがとうございます✿

6

✿おいしい健康に掲載して頂きました

*栄養士さんのおすすめコメントです→7


7

→『玉葱とカレー風味が美味しいヘルシーレシピ。玉葱は血糖降下、脂肪吸収の抑制、肝機能強化、高血圧抑制などに働きます。』

8

✿2014/06/11
『クックパッドニュース』で紹介して頂きました
ありがとうございます♡

9

✿2015/09/01
『今日のおすすめレシピ』に選んで頂きました。ありがとうございます。

10

✿『クックパッドmagazine! Vol.6』に掲載して頂きました(P81)
ありがとうございます。

コツ・ポイント

*工程3で裏返す時に玉ねぎが崩れないよう気をつけて下さいね。楊枝で刺して焼いてもいいですよ^^

*カレー粉の量はお好みで調節して下さい

このレシピの生い立ち

いつもある食材で作れる節約メニューです^^
実家でよくでてきたのを思い出し作りました。夫にも好評だったのでレシピにしたいと思い、私なりに少々アレンジしてレシピに。
レシピID : 2359280 公開日 : 13/09/30 更新日 : 18/03/22

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

261 (248人)

20/05/17

写真

玉ねぎの甘味とカレーのスパイシーさがベストマッチ!\(^^)/

クックHJTK9C☆

20/05/13

写真

見た目はイマイチですが、美味しくできました!玉ねぎが好きなのでリピします◎

**料理初心者**

20/05/11

写真

玉ねぎが甘く美味しい!!チーズで食べごたえもあり最高です(^^)

ゼックン

20/04/07

写真

カレー好きな家族が喜んでくれました!!簡単で助かります。

あねこちゃん

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