お弁当にレンジで簡単♪玉ねぎのスープ煮風
あみゅうママ
作り方
-
-
1
-
玉ねぎを1センチ幅に切り耐熱容器に入れ、水を振りかけラップをする。
-
-
-
2
-
電子レンジ(600w)で4分温める。コンソメスープの素とブラックペッパーをかけて混ぜ合わせれは完成(*^ω^*)
-
コツ・ポイント
ラップはを外す時に湯気が出て熱いので奥から外して下さい。
仕上げにカレーパウダーを振るアレンジも◎
仕上げにカレーパウダーを振るアレンジも◎
このレシピの生い立ち
玉ねぎダイエットの記事で見たレシピをアレンジしました。ダイエット目的じゃなくても普通においしい（笑）
