ヘルシー♪お醤油焼きバナナの豆乳アイス
作り方
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1
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バナナは皮をむいて、アルミホイルに乗せ、醤油をかけてトースター(1000w)で3~5分程焼く。
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2
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香ばしい香りがして、バナナが柔らかくなったら取り出す。
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3
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そのままフォークやスプーンでマッシュしながら、少し冷ます。
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4
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あら熱がとれたら、ジップロックかタッパーに移し、豆乳を混ぜて冷凍庫で冷やす。
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5
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面倒でなければ、途中何度か混ぜて、程よく固まれば完成♪
カチカチに凍っても、10秒~20秒程チンすれば柔らかくなります☆
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6
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好みでココアやシナモン、きな粉をトッピングしたり、ラム酒を混ぜて凍らしても美味しいです♪
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コツ・ポイント
バナナが柔らかくなる前に焦げそうなら、アルミを被せて加減してください。
マッシュ具合はお好みで♪
写真は粗めです(*^^*)
マッシュ具合はお好みで♪
写真は粗めです(*^^*)
このレシピの生い立ち
バナナに醤油をかけて焼くと美味しく、甘さをいかしてヘルシーなアイスを作りたくて(*^^*)
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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