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Description

圧力鍋を使って作りました。水は入れません!

材料

大 1個
2分の1
人参
1本
2本
1個
1個
100グラム
しょうが
1かけ
にんにく
2かけ
コンソメ
2かけ
100cc
カレールー
適宜
ケチャップ
大さじ 2
ウスターソース
大さじ 1
しょうゆ
大さじ 1
サラダ油
大さじ 1

作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄くスライス。にんにく、しょうがはみじん切りにする。
    野菜類は一口大に切る。
    牛肉は食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し、玉ねぎを炒め色が変わったらにんにくしょうがを入れ、香りが出たら圧力鍋に入れる。

  3. 3

    圧力鍋に切っておいた野菜類と肉をいれ、ふたをして加熱。
    おもりが動き出したら火を弱め、7分くらいそのままにする。

  4. 4

    火を止めて、そのまま圧が抜けるのを待つ。
    圧が抜けたら、トマトジュース、カレールー、塩コショウ、ガラムマサラ、ケチャップ、ウスターソース、醤油をいれ味をみる。

  5. 5

    少し煮込んで完成!
    ちょっと濃い目のドロッとしたカレーになります。

コツ・ポイント

好みでじゃがいもを入れてもおいしいです。
野菜は冷蔵庫にあるものならなんでもOK。
白菜の代わりにレタスでもいいし、パプリカやナス等入れてもいいかも!

このレシピの生い立ち

野菜がたくさん冷蔵庫にあったので、掃除も兼ねて・・・。
レシピID : 236836 公開日 : 06/02/03 更新日 : 06/02/03

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