ひじきと大豆の和サラダ~梅マヨあえ~

ひじきと大豆の和サラダ~梅マヨあえ~

Description


女性のミカタ☆ひじきと大豆。パパッと和えるだけ。忙しい朝や何もしたくない休日でも、コレなら(*^^*)

材料 (4~6人分)

乾燥ひじき
一袋
大豆の水煮
一缶
ゆかり
適量
マヨネーズ
適量

作り方

1


ひじきを水に戻し、大豆はサッと水洗いする。

2

ボールに水切りした1を入れ、ゆかりとマヨネーズで和える。お好みのバランスで。

3


完成!o(^o^)o

コツ・ポイント


ひじきと大豆はしっかり水切りをして下さい(ザルでOKキッチンペーパーはいりません)。わが家では常備菜としていつも冷蔵庫に作り置き☆

このレシピの生い立ち


少ないステップで栄養のある一品を作りたくて(o^−^o)
レシピID : 2370243 公開日 : 13/10/10 更新日 : 14/01/16

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

7 (6人)

20/08/07

写真

常備品だけで栄養のある一品が足せて助かりました(^ー^)

☆※ちぃ※☆

15/02/03

写真

リピです♪美味しくて実は何度もリピしてます(*´∀`*)

Yutanpo358

納戸もなんて嬉しい~( 〃▽〃)レポありがとうございます!

14/01/30

写真

自家製ゆかりで☆これ、おいしい!ダンナ様大喜びよ。ごちそうさま♪

あおいらぶらぶ

自家製ゆかりスゴイ!旦那様にも喜んで頂けて嬉しいです^^

14/01/29

写真

ひじき嫌いの娘がパクパク食べました!リピします♪

ちーこママ☆

娘さんひじき克服なんて嬉しい♡レポありがとうございます!