黒豆ごはん

黒豆ごはん
白ごまの香ばしさと、黒豆でほんのり色づいたご飯が食欲をそそります。
全量で約700㌔カロリーです。

材料

1合=160g 
黒豆
30g
にんじん
適量をいちょう切り
白ごま
好みで

1

ご飯を炊くときに、黒豆とにんじんを加えます。炊きあがったら白ごまをちらします。

2

3

コツ・ポイント

昆布もいれるといいです。

このレシピの生い立ち

お弁当に
レシピID : 237492 公開日 : 06/02/07 更新日 : 06/02/12

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