5分でできる!ツナと人参のパスタサラダ

5分でできる!ツナと人参のパスタサラダ

Description

90秒でゆであがるパスタ使用で、5分でパスタサラダが作れます!
蜂蜜と白ワインビネガーで、ちょっと甘酸っぱいサラダです♪

材料

ママー早ゆでサラダクルル
1袋(150g)
人参
2分の1本
紫玉ねぎ
2分の1個
ツナ缶(小)
1缶
ドレッシングの材料
大さじ2
大さじ2
小さじ2分の1
粒マスタード
小さじ2
黒コショウ
少々

作り方

1

写真

使ったのは、この90秒で茹で上がるサラダ用パスタです。

2

写真

材料はこれだけです。

3

写真

パスタをゆでるお湯を沸かし始める。
人参の皮をむきスライサーで千切りにしてボウルの上にザルをおき人参を入れておく。

4

紫玉ねぎは薄切り、イタリアンパセリはみじん切りにする。
ツナ缶の汁を切っておく。
ドレッシングの材料は混ぜておく。

5

④の作業の間にお湯が沸騰したらパスタをゆで始める。

6

写真

パスタが茹で上がったら人参の入ったザルに開け、ボウルに湯をためて5~10秒そのままにしたあと上げて、湯を良く切る。

7

写真

パスタが熱いうちにボウルに移し、ドレッシングを混ぜて味をしみ込ませる。

8

写真

ツナ缶も混ぜる。
荒熱が取れたら刻んだイタリアンパセリを混ぜる。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

早ゆでパスタを使って、5分でできるパスタサラダを考えました。
レシピID : 2376975 公開日 : 13/10/18 更新日 : 13/10/18

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

2014/03/14

First tsukurepo mark
写真

スパゲッティで作りました。やさしいお味に仕上がりました。

りこらこ

スパゲッティも良いですね♪作ってくれてありがとう♪

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