ご飯おかわり~!これが俺のレバニラ炒め!

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Description

レバー苦手な方いますよね?私は大好き!これが俺のレバニラ炒めだ!(ニラレバ) しっかりと鉄分を摂りましょう!

材料 (2)

豚レバー
200g
○醤油
小さじ2
○酒
小さじ2
大さじ1
ごま油①
小さじ1
1/2本
にんにく
1片
しょうが
1片
1束
1袋
ごま油②
小さじ1
△醤油
大さじ1
△酒
大さじ1
△砂糖
大さじ1
△オイスターソース
あれば小さじ1

作り方

  1. 1

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    豚レバーです。苦手な方いますか?臭いのが苦手な方は牛乳に浸しておいてください。

  2. 2

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    キッチンペーパーで血液を拭き取ります。しばらくこのままで。

  3. 3

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    長ねぎは薄切り、にんにくとしょうがはみじん切りね。

  4. 4

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    ニラは3、4cm位にザクザク。

  5. 5

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    △を合わせます。

  6. 6

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    レバーに○で下味をつけます。片栗粉は後でね。

  7. 7

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    よく混ぜてね。

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    ○の片栗粉も入れて、良く揉み込んでね。

  9. 9

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    ごま油①をフライパンにしいて熱します。

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    レバーを炒めます。

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    裏返してね。

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    ある程度火が通ったら一度出します。

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    フライパンをキッチンペーパーで拭きます。

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    ごま油②を熱します。

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    薬味を炒めて、香りが出たら強火にして・・・。

  16. 16

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    ニラともやしを炒めます。あおってあおって!ニラは強火で炒めると、香りが良くなります。

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    しんなりしたら・・・。

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    レバーを戻します。

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    あおって!あおって!

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    △で味付けね!砂糖が沈んでるから注意ね!

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    絡めて絡めて~!

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    お皿にバサッ!

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    お好みで白いりごまをどーぞ!がっつけ~!

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    H27年4月7日つくれぽ10人達成し、話題入りしちゃいました!作ってくださったみなさまThanks!

コツ・ポイント

このレバーの分量だと、かなりレバーが主役になりますので、レバーは半分でも十分です。その際は○の調味料も半分にしてくださいね。

このレシピの生い立ち

お店でレバニラを食べた!→美味かった!(笑)→自宅で再現!→美味かった!(笑)
レシピID : 2379430 公開日 : 13/11/13 更新日 : 15/04/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

31 (27人)
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★むさ
分かりやすいレシピですね。レバニラ美味しいです。家族にも好評◎ご飯もお酒も進みます(^^)
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うね子ちゃん
色んなレシピお世話になってます。鶏レバー下処理後で300gですが、これもまた美味しかった♪ごちそうさまでした(*´ー`*)
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あたむ❤189
久々に作ろうと思ったらニラ買い忘れましたが作りました!笑

お口に合いましたか?りぴしてくださいね!いつもThanks!

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emi0015
お疲れモードの旦那に❤︎ご飯おかわりしてくれました。また作ります

お口に合いましたか?りぴしてくださいね!いつもThanks!