焼き鯖の香味野菜ソース

焼き鯖の香味野菜ソース

Description

あっさり美味しいタレです♪
香味野菜タレ✩焼き茄子や冷奴にも合います。

材料 (3人前)

鯖(お好みの魚)
3切れ
香味野菜ソース
✩三つ葉(1cm幅)
1/3束
✩青しそ(線切り)
5枚くらい
✩葱(小口切り)
大さじ1
✩生姜おろし
小さじ½
✩すり胡麻
大さじ1
✩醤油
大さじ3
✩砂糖
大さじ1½
✩酢
大さじ2
✩胡麻油
小さじ½
✩だしの素
小さじ½

作り方

1

写真

【焼き鯖】
鯖をグリルで焼く。
焼いている間に、✩タレを合わせておく。焼けたら鯖にかける。

2

写真

このタレは色々な野菜やきのこにも合います。★お好みのものを添えて♪

3

写真

フライパンに油を熱し、きのこを火が通るめで炒める。
写真は、焼き鯖、トマト、蒸し茄子、しめじで!

コツ・ポイント

お好みの野菜やきのこ類などを添えて どうぞ♪

このレシピの生い立ち

鯖のみのレシピでしたが、お肉や野菜•豆腐にも合うので、レシピに追加しました!
レシピID : 2382200 公開日 : 13/10/21 更新日 : 17/04/02

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

8 (8人)

15/01/22

写真

先日はレポありがとう新しい食べ方で凄く美味♪またリピします

上手にできるかな

私も作ろ^^☆りピ宣言嬉しいです☺早速レポ有り難う ♡

14/08/11

写真

とても美味しかったです♡茗荷もプラスしました♡

きららtee

茗荷良いですね◎嬉しいコメ&レポ有り難うございます ^^☆

14/07/09

写真

爽やかでくせになりますね!

みやはな

癖になるって嬉しすぎです(*≧∀≦*)レポ有り難うございます

14/06/26

写真

さとⒸ追♪ふっくら焼けたサバに香味ダレめっちゃいいお味♡大満足✿

chaccoco

美味しそ☆器も素敵♪追レポ嬉し大感謝♪私も送りますね^^♡