かぼちゃソテー白味噌バターで♪の画像

Description

バター風味の白味噌がかぼちゃの甘さを引き立てます。胡桃がアクセント♡
2014.10.10話題入りさせて頂き大感謝♡

材料 (2〜3人分)

1/4個(270g)
20g
*白味噌
大さじ1と1/2(23g)
大さじ1
*本だし顆粒
小さじ1/4弱
*みりん
大さじ1
*明治チューブでバター
7〜8cmぐらい

作り方

  1. 1

    写真

    かぼちゃは2cmぐらいの一口大に切り、スチーマーかラップに包んでレンジ(600w)で3分程かける。

  2. 2

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    フライパンにクルミを入れてカラ煎りして、手でポキポキ砕いて取り置く。
    (白いのはフライパンの柄です)

  3. 3

    写真

    *の調味料を混ぜ合わせて置く。バターは6〜7gぐらい

  4. 4

    写真

    ②の後のフライパンにバター2cmぐらい(分量外)入れてかぼちゃを軽く炒める。かぼちゃは柔らかくなっているので潰れない様に

  5. 5

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    ③の混ぜ合わせたソースを加えて絡める。ソースが温まると絡み易くなります。

  6. 6

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    お皿に盛り付けて、クルミを散らして出来上がり(^^)

  7. 7

    写真

    使用したバターです。柔らかくて絞り出して使えるので便利です。

  8. 8

    H26.8.19 写真変更 とレシピ見直ししました。

コツ・ポイント

かぼちゃはレンジにかけ過ぎるとソースに絡める時に潰れてしまいます。それはそれで美味しいです。
固いバターの場合はレンジで10秒ぐらいかけて柔らかくしてお使い下さい。

このレシピの生い立ち

ハロウィンのかぼちゃで〜(o^^o)
レシピID : 2383938 公開日 : 13/11/04 更新日 : 14/10/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

26 (23人)
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67luna
おいしかったです(^^)
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komugiko4
白味噌でほんのり甘く美味しかったです♡

お試し頂きれぽ有難うございます♡美味しそうな食卓ですね❤️

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くるちゃんぽん
初めての食べ方で新鮮!胡桃の食感がアクセントで美味しかったです。

お試し頂き嬉しいです♡胡桃美味しいですよね♡素敵れぽ有難う♡

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きらり流れ星
とても美味しく頂きました。ご馳走様♡

まぁ〜綺麗に並んでとっても美味しそう〜お試し頂きれぽ有難う♡