アボカド・トマトのたまねぎ氷和え

アボカド・トマトのたまねぎ氷和え

Description

切るだけ、混ぜるだけの簡単メニューで、抗酸化☆

材料 (4人分)

トマト
1個
アボカド
1個
たまねぎ氷
25g
ポン酢
大さじ1

作り方

1

たまねぎ氷は耐熱容器に入れて、電子レンジで10秒程加熱して解凍しポン酢と混ぜる

2

アボカドとトマトは一口大に切る

3

切ったアボカドとトマトにたまねぎ氷ポン酢を加え和える

コツ・ポイント

ポン酢にたまねぎ氷を加えることで、味わいがまろやかになります
体の中から老化を予防できます!

このレシピの生い立ち

大好きなたまねぎ氷+ポン酢の組み合わせ♪
美容と健康にいいアボカドとトマトを和えました
レシピID : 2384429 公開日 : 13/10/23 更新日 : 13/10/23

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