美白＆美肌＆美腸のよくばりスープ
ふなここ
材料
（たっぷり4人前）
作り方
-
-
1
-
大きめに野菜を切ります。
-
-
-
2
-
チキンスープで薩摩芋と人参と生姜を柔らかくなるまで煮ます。
大豆を入れて少ししたら→
-
-
-
3
-
火をとめてパプリカとブロッコリーを入れて蓋をして放置します。
時間がない時は火をとめずに煮ても。
-
-
-
4
-
仕上げにオリーブオイルを回しかけます。
-
コツ・ポイント
生姜が多めなので、苦手な方はすりおろすか量を減らして下さい。
このレシピの生い立ち
レストランで頂いたスープが美味しかったので、食材を＋してもっと私好みにアレンジしました。
レシピID : 2385699
公開日 : 13/10/25
更新日 : 13/10/25
このレシピを使った献立
(
)
ふなここ
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
涼しげで美味しそう♡こんなにたくさん作ってもらえて興奮！感激
野菜たっぷり美味しそうなレポありがとうございます☆感謝
大事なお体の栄養になって嬉しいです♡美レポありがとう^o^