離乳食 初期 ブロッコリーのすりおろし♡

離乳食 初期 ブロッコリーのすりおろし♡
電子レンジで簡単離乳食☆

材料 (15ml約3回分)

ブロッコリー
小分けにしたもの3、4房
出し汁か湯冷まし
少量

1

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ブロッコリーは小さく切り分け洗って、電子レンジ600w、約2分半加熱します。

2

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上の部分をすりおろします。(房のところは繊維があって硬いのですりおろせなければ取り除きます。)

3

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出し汁か湯冷ましを少しずつ入れながら、すり鉢ですります。

4

出し汁の量は、お好みのゆるさに合わせて変えてください。

5

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今回はお豆腐の出し汁和えの上に添えてみました☆

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

離乳食 覚え書きです☆
レシピID : 2386418 公開日 : 13/10/25 更新日 : 13/11/01

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

10 (10人)

15/08/23

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できました(*^ー^*)

ごりあちゃん

遅くなって、すみません。つくれぽ、どうもありがとうございます

15/06/17

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初めてのブロッコリー美味しそうに食べてくれました♪

ともちゃん(^0^)

食べてくれて良かった!つくれぽ感謝です!!

15/05/30

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簡単にできました(*^^*)ありがとうございました☆

グランティラノス

こちらこそありがとうございます!!また作ってね!

15/05/13

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忙しい朝でも簡単にできました(*^O^*)

ともこp

ありがとうございます!!たくさん食べて大きくなってね!