スマスマ★シナモン入りグリーンスムージー
作り方
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1
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材料を切ってミキサーに入れる。やわらかいものから下に。最後に葉野菜を入れる。
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2
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水を入れてミキサーのスイッチON。低速である程度素材が混ざったら高速に。
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3
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葉野菜の粒々がなくなって全体に鮮やかなグリーンになったら出来上がり。
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コツ・ポイント
洋ナシは熟れたものを使って下さい。
フルーツは皮ごと、種ごといれてOK。
ミキサーは滑らかになるまでしっかり回す。
フルーツは皮ごと、種ごといれてOK。
ミキサーは滑らかになるまでしっかり回す。
このレシピの生い立ち
SMAP×SMAP「Smoothie CASINO」でシャリマ・ドゥ・ラ・テフテフが監修しました。
100人中61人が選んだ人気のレシピです。
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