ダイエットスイーツ♡

バナナは色が変わりやすいので、なるべく早く食べきる事をオススメします!!! 豆腐は木綿でも絹でも平気です！今回は食べごたえや、ねっとり感がほしかったので、木綿で作りました。ダイエット中なので、パルスイートで作ってますが、お砂糖でも平気です＾＾ 低カロリーに仕上げるためにバナナは熟してるものを・・・

寒天ダイエットをしてたんですが、さすがに飽きちゃいました・・・。
しかも、食べたくなるんですよね。こってりしたものが・・・(´Д`|||) ドヨーン
そこで、美容のことも考えて作ったのがコレです!!!
豆腐→イソフラボン　バナナ→免疫系・お通じ　といった感じです♪